Kristin Wieland
Zu mir kommen Menschen, die…
… sich immer wieder in ähnlichen Beziehungsmustern wiederfinden, ohne zu verstehen, was sie darin festhält. Die unter Ängsten oder anhaltender Niedergeschlagenheit leiden, obwohl sich kein eindeutiger Auslöser benennen lässt. Manche ringen mit ihrem Selbstwert, der Frage nach der eigenen Identität oder einem konflikthaften Verhältnis zum Essen und zum eigenen Körper. Andere erleben Nähe, Partnerschaft oder Sexualität als schwierig, verunsichernd oder belastend. Einige suchen nach einer Krebs- oder Verlusterfahrung Unterstützung dabei, das Erlebte seelisch zu verarbeiten und wieder Halt und Orientierung im Alltag zu finden.
Wie ich arbeite
In einem geschützten und wertschätzenden therapeutischen Raum begleite ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg, hin zu sich Selbst. Im Rahmen einer tiefenpsychologisch fundierten oder analytischen Psychotherapie richten wir den Blick auf unbewusste Konflikte, prägende Beziehungserfahrungen und wiederkehrende innere sowie zwischenmenschliche Dynamiken. Die von Vertrauen geprägte therapeutische Beziehung bildet dabei eine wesentliche Grundlage, um Ihre Gefühle, Bedürfnisse und unterschiedliche Persönlichkeitsanteile besser wahrzunehmen und verstehen zu können. Gemeinsam erarbeiten wir neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten, die Ihren inneren Entscheidungsfreiraum erweitern, Ihr Selbstwertgefühl stärken und eine erfüllendere Beziehungsgestaltung ermöglichen.
Menschen aller sexuellen Orientierungen, geschlechtlichen Identitäten und Lebensentwürfe sind bei mir ausdrücklich willkommen.
Als fachliche Leitung von online-psychotherapie.de verantworte ich die psychotherapeutischen Inhalte dieser Website und prüfe die Fachtexte vor der Veröffentlichung.
Meine Tätigkeitsschwerpunkte
Angst und Depression
Ängste schränken Sie ein oder Freude und Antrieb gehen zunehmend verloren.
Bindungsstörungen
Nähe wird ersehnt und zugleich als belastend, unsicher oder bedrohlich erlebt.
Verlust und anhaltende Trauer
Ein Verlust wirkt dauerhaft nach und erschwert die Rückkehr in den Alltag.
Weitere Schwerpunkte
Partnerschaft und Sexualität
Nähe, Kommunikation oder Sexualität führen wiederholt zu Belastungen und Konflikten.
Essstörungen
Essen, Gewicht und Körperbild bestimmen zunehmend Gedanken und Alltag.
Persönlichkeitsstörungen
Wiederkehrende Muster belasten Beziehungen, Selbstbild und Lebensgestaltung.
Psychoonkologie
Psychologische Begleitung im Umgang mit einer Krebserkrankung und ihren Folgen.
Ich bin nicht die richtige Psychotherapeutin für Sie, wenn…
Sie sich in einer akuten Krise mit Selbst- oder Fremdgefährdung befinden, da es hier eine unmittelbare psychiatrische oder notfallmedizinische Unterstützung erfordert.
Ebenso könnte eine andere Behandlung besser zu Ihnen passen, wenn Sie vor allem schnelle Lösungen, oder ein manualisiertes und standardisiertes Vorgehen suchen. Psychodynamische Therapie braucht Zeit, Vertrauen und die Bereitschaft, sich auf einen gemeinsamer Prozess einzulassen. Dazu gehört es auch sich, mit meiner Unterstützung, selbst besser kennenzulernen und sich behutsam auch schmerzlichen Gefühlen und belastenden Erinnerungen zuzuwenden, um diese verarbeiten zu können.